Mahai Tenisa
MAHAI TENISA
DESKRIBAPENA:
Bi jokalariren edo bi bikoteren (bikoitzak) artean jokatzen den erraketa (pala) kirola da.
Munduan zehar 40 milioi jokalari lehiatzen dira.
ZER LANTZEN DA / HELBURUA:
Hainbat ikerketek diotenez, kirol honen praktikak, besteak beste, erreakzionatzeko gaitasuna eta denbora, begia-eskua koordinazioa, kontzentrazioa eta memoria hobetu egiten ditu.
NORI ZUZENDUA:
Ikastaro hau 5 urtetik gorako haurrei eta helduei zuzenduta dago.
BEHARREZKO MATERIALA ETA ARROPA:
Kirol-arropaNOIZ (egunak eta orduak):
Astelehenetan 5-11 urte 18:00etatik 18:55era; 12-16 urte 19:00etatik 19:55era eta 16+ 20:00etatik 20:55era.
Asteartetan 5-11 urte 17:30etatik 18:25era; 12-16 urte 18:30etatik 19:25era y 16+ 19:30etatik 20:25era.
Asteazkenetan 5-11 urte 17:30etatik 18:25era; 12-16 urte 18:30etatik 19:25era y 16+ 19:30etatik 20:25era.
Ostegunetan 5-11 urte 17:30etatik 18:25era; 12-16 urte 18:30etatik 19:25era y 16+ 19:30etatik 20:25era.
Ostiraletan 5-11 urte 17:30etatik 18:25; 12-16 urte 18:30etatik 19:25era y 16+ 19:30etatik 20:25era.