Kick Boxing

KICKBOXING

DESCRIPCIÓN:

Deporte de combate que mezcla las técnicas de boxeo (puños) con las técnicas de pierna (patadas) de las Artes Marciales clásicas.


QUÉ SE TRABAJA / OBJETIVO:

Trabaja el cardiovascular, la fuerza y la coordinación.

La técnica de las patadas del karate se trabaja a pies descalzos y los puños (puñetazos) con guantes.


A QUIÉN ESTA DIRIGIDO:

Este curso está dirigido mujeres y hombres a partir de 14 años.


MATERIAL Y ROPA NECESARIA:

Ropa deportiva y equipación, guantes y espinilleras

CUANDO (días y horas):

Martes y jueves 20:30 a 21:25.

Instalaciones