Judo

DESCRIPCIÓN:

Es un Arte Marcial de origen japonés y su técnica facilita la defensa de las personas ante el adversario.

Mantiene herencias de la cultura japonesa como el respeto por el adversario, compañeros y maestro. Y también la humildad, el esfuerzo en el trabajo y la continuidad en la práctica para seguir mejorando día a día.

QUÉ SE TRABAJA / OBJETIVO:

Facilita un desarrollo armónico de la musculatura, ya que en su práctica intervienen todos los grupos musculares, coordinación en la movilidad y la mejora de las dos resistencias, la aérobica y la anaeróbica.

A QUIÉN ESTA DIRIGIDO:

MATERIAL Y ROPA NECESARIA:

Kimono.

CUANDO (días y horas):

Lunes 4-8 años 17:30 a 18:25 y 9-16 años 18:30 a 19:25.

Martes 4-8 años 17:30 a 18:25 y 9-16 años 18:30 a 19:25.

Miércoles 4-8 años 17:30 a 18:25 y 9-16 años 18:30 a 19:25.

Jueves 4-8 años 17:30 a 18:25 y 9-16 años 18:30 a 19:25.